Stressin İdarə Olunması

Təlimin məqsədi:

Stressin idarə edilməsi təlimi, iştirakçılara iş və şəxsi həyatda streslə mübarizə aparmaq üçün vacib bacarıqlar qazandırır. Bu təlim müxtəlif rahatlama texnikalarını, emosional intellekti və stresslə başa çıxma yollarını öyrədir.

Təlimin faydaları:

• Gündəlik stresslə daha yaxşı başa çıxmaq.
• Əməkdaşlar arasında emosional dayanıqlılığın artırılması.
• Məhsuldarlığın və iş yerində motivasiyanın artırılması.